Posts Tagged "Ledighet"
Helgträning eller inte?
Nu vill jag veta er åsikt angående helgträning?
Är helgträning bra eller mindre bra? Personligen älskar jag att träna på helgen, de är ju dagar då det finns massor av tid för långpass till och med, eller dagar då vi kan köra alternativa träningar ihop med ett gäng vänner. Men jag vet också de personer som ser helgerna som vila och därmed är familjehäng och vila högre prioriterat. Vilket jag också tycker är viktigt så klart. Fast jag tillhör nog mer den här kategorin att jag vill ha hårdtärning på lediga dagar, bara för att jag kan. Då nöjer jag mig inte bara med en söndagspromenad, även om det givetvis är perfekt ibland.
Ni förstår min diskussionvilja här va? Hur ser ni andra på det här med helger? Dela gärna med er!
För två helger sedan körde jag ett hårt cykelpass med Anette och så här glad och trött vad jag efterråt!
Ta bilden med en nypa salt och skratta åt budskapet istället för att tänk på vilken dålig spänningsteknik jag tog till. Jag är inte bra på det där…
Ledigkväll = cykel på IKSU och kvällsmys
Är ledig på tisdagskvällar med tanke på att jag har cykelpass på morgonen dessa dagar. Idag tog jag mig friheten att vara ledig från skolan hela dagen. Så jag har hunnit med ett stadsbesök m lunch. Sen åkte jag hem, städade upp och gick mot gymmet. Väl där hämtade jag bara mina cykelskor och gick vidare mot biblioteket för att välja ut en deckare.
Här hemma har jag sedan skrivit på en del Cibusprojekt som jag har fått igång 
Men nu ska jag snart mot stan igen. För efter en sådan här slapp dag vill jag inte bara sitta hemma, nej jag blir tokig då. Därför hakar jag på ett cykelpass på IKSU tillsammans med Hanna och Anette, tillsammans ska vi svettas och jobba i 55 hårda minuter. Längtar!!! Efter det blir jag kvar i stan för kvällsmys. Vilken supertisdag detta blev! Nu är jag taggad på mer träning och kompishäng
5,2 km ren lycka!
Jag tror inte att jag med ord kan förklara hur mycket jag njöt av dagens löprunda i skogens motionsspår. Förstår ni vilken lycka det är att kunna springa 5,2 km efter 6 mån uppehåll och skadeperiod? Tempot var betydligt långsammare än vanligt, men det spelar ingen roll. För kraften var där, glädjen var där och likaså fjärilarna i magen som intygar mig om att det här är rätt. Det är rätt att min kropp ska få röra på sig på det sätt som inger mest frihetskänslor av alla mottionsformer – löpning.
Jag stoppade mig själv efter 5,2 km. Ville egentligen springa längre men med anledning av att jag inte vill belasta vaden för mycket än plus att jag har det sena cykelpasset på gymmet ikväll fick jag hålla tillbaka.
Just nu känns det faktiskt ganska ok att inte snön kommit än, kan jag bara springa så klarar jag mig ganska bra utan skidåkningen. ÅH vad det är underbart att kunna få röra på sig, jag älskar den här känslan.
Jag njöt av att vara ledig en dag så att man faktiskt kan gå ut och motionera medan ljuset är närvarande
Skulle göra en tumme upp för rundan, men det blev en typsik fulmin från min sida istället, haha!
Lediga dagar = En rastlös Lotta
Så då har jag genomfört min första lediga dag. Nu är det bara 5 stycken kvar nästa vecka, haha nu låter det som jag inte gillar att vara ledig. Det stämmer inte riktigt. Men jag blir så rastlös, timmarna sniglar sig fram och ibland är det svårt att sysselsätta sig fram till kvällen då jag för de mesta har pass på kvällarna.
Men jag har planerat in en hel del för nästa veckaJag ska prioritera sådan träning jag annars inte hinner med, laga mycket mat och mat som tar lång tid, gå på möten, jobba med studentföreningen, skriva upp ett artikellager om jag har inspiration och utreda tonvis med ärenden på stan. Så nog har jag att göra ändå… Sen ska jag även bara hänga hemma också. Få njuta av att mysa i soffan framför någon bra film.
Idag har jag hunnit med massor och kvällens Steppass var ett bra avslut. Vi var ovanligt många på passet och deltagarna sprider otroligt mycket energi till varandra och till mig så jag blir helt varm inombords. Varje människa borde ha rätt till att få sådana känslor flera gånger om i veckan. Det är så härligt!
Men nu ligger jag nerbäddad i sängen, en dusch och ett par deciliter fil senare. Hoppas John Blund vill komma och hälsa på snart… god natt vänner.
En vecka – så många valmöjligheter
Fick ut vårt sachema för andra halvan av terminen igår. Efter att ha gnuggat ögonen länge och läst om det så kunde jag med gldäje konstatera att vi har schemafritt en vecka i november.
Så där är frågan, vad gör man under en ledig vecka? Jag har försökt stapla upp alla mina alternativ och bena ut för- och nackdelar med de olika alternativen. Här får ni en smygtitt på vad jag funderar på.
1. Att jag åker hem till Skåne en vecka. Fördelar: Att jag får träffa familj och vänner. Neckdel: Det kostar pengar och jag ska ju ändå hem 4 veckro senasre då det är jul. Plus att då kan jag inte ha mina pass på gymmet och jag kan inte heller få åka skidor.
2. Funderar på att ha en träningsvecka här i norr. Tänk va underbart, att ha 5 helt lediga dagar i rad där man bara kan äta, träna och sova. Att verkligen få ha en ”uppbyggnadsvecka”. Snön har ju antagligen kommit och då kan jag och skidorna umgås i spåren varje dag med lite tur. Då har jag även tid att redan då finslipa och göra pass inför vårterminen.
3. Att ha en helt ledig vecka här. Att bara ta varje dag som den kommer. Att bara få träna mina ledarleda pass på gymmet och sen få slappa. Att få sitta och pyssla med livskick jobb osv.
4. Varför inte åka någonstans? Ska jag vara så vild och åka på en semestervecka, helt för mig själv?
Vilket tror ni att det kommer bli? Känner jag mig själv bäst så kommer det bli första eller andra alternativet..Men vi får se. Vad hade ni gjort om ni fick en veckas semester så här mitt i terminen?
Besök oss:
