Posts Tagged "PEPP!"
REGN – vilken egoboost!
Varför gav jag mig ut på vägarna i hällregn, rusningstrafik och i denna blåst? Ja den frågade ställde jag mig alla de gånger då fötterna skvalpade runt i vattenpölarna i skorna, varje gång då lastbilar och vanliga personbilar körde så nära att hela jag fick en kalldusch, och det tänkte jag varje gång jag fick ta emot en motvind som ville få omkull mig.
Men istället för att ge upp, kliva av cykeln och gråta bet jag ihop. Jag valde att ge mig ut själv och det gäller ju att göra det bästa utav situationen. Så därför skrek jag bara ut lite frustration och tänkte ”jag måste ju cykla i regn om det regnar på Vättern så nu är det bäst att du vänjer dig Lotta”, ” det är det här som skiljer mig från de som inte väljer att göra en klassiker, jag ska tjura till mig den där 3 mils turen om det så ska kosta mig en förkylning,”, ”snart är jag hemma och kan duscha igen”.
Med de meningarna i skallen gick det bättre och ibland kunde jag till och med njuta av regnet, för då insåg jag hur enkla rundorna i fortsättningen kommer kännas. Men lite synd var det att det regnade just idag för annars tror jag att jag hade haft chans på ett personbästa på rundan. Så bra form är jag i nu kände jag, jag älskar känslan av att tänka ”jobba hårdare benen, cykla fortare” och de bara lyder utan den minsta lilla protesten.
Så därför hissar jag blöta cykelrundor, de får helt enkelt duschen att kännas mer värd, den får en att inse hur stark man faktiskt är och det får en att älska charmen med utomhusträning.
Efter att nu ha fått moppa mitt golv hemma efter alla blöta fotavtryck och efter att jag har slängt in alla blöta och skitiga cykelkäder i tvätten samt tagit en varm dusch är jag på väg in mot stan. Jag ska träffa mina vänner för lite buffémat och kramar. Tänk va bra denna onsdagen blev trots ett inställt cykelpass på grund av för få bokningar. Det gäller helt enkelt att planera om och vara lite spontan!
En glad Lotta efter en mycket blöt men ack så givande cykeltur.
Och så här såg det ut efter jag tagit av mig hjälmen, en dyngsur frisyr, mascara som runnit och lite snor blandat med grus som fastnat på kinden.
Visst är jag attraktiv efter en cykeltur? 
Snart är det dags för Norrland igen
Ikväll åker jag till mitt kära hem uppe i norr igen. Som vanligt längtar jag hem till MITT egna liv igen efter en vecka hemma i söder hos familjen. Har haft en bra vecka med lagom mycket att göra på agendan och därför är jag nu nöjd. Jag längtar hem till mitt studentliv, till min vardag som är lättare att fylla med träning när man bor i en by som har ett gym och som har skogen full av snö och skidspår.
Men som alltid vet jag också att hemlängtan är som värst de första dagarna som man åker härifrån. Kanske är det just för att man vet att nu dröjer det säkert 4-5 mån igen innan jag kommer hem.
Sitter just i detta nu och gör det sista jag kan i föreberedelseväg för att lätta lite på trycket som min kalender kommer känna av kommande vecka. Att ha en nästsista vecka på terminen i skolan med massor av seminarium och tentaplugg samtidigt som jag ska hinna lära mig alla pass inför gymmets terminstart och samtidigt hinna träna själv och diverse andra vardagssysslor är ett evigt vardagspusslande. Men jag är säker på att det kommer gå bra. För jag är mer taggad än någonsin på studentlivet och på allt kring det, så varför klaga? Nu kör vi tycker jag!!!
Det som tynger mig en aningens är att mitt steppass har premiär imorgon och jag har inte knåpat ihop en enda stegkombination so far… Men det får jag åka till gymmet tidigt imorgon bitti och göra. Hemma när man varken har stepskivor eller någon stepbräda är det oerhört svårt att få till känsla. Så då kan man lika bra ge upp och komma igen starkare. Mina steppass blir ju alltid som bäst om jag bygger ihop de under press!
PeppLotta ska bli starkare och bättre än någonsin denna vår 2012. Nu är det bara jag och mitt liv i fokus denna vår, inga struliga killar eller så kallade vänner som suger energi ur mig ska få ta del av Lottas positiva gnista som ska hållas uppe nu! Längtar redan till på fredag då jag ska få umgås en hel kväll med det bästa folket som finns i Umeå. Personer som får mig att bli glad och som uppskattar en för den man är, och det är så mycket värt. Det är ER jag vill vara med och spendera mina sista månader i norr med. För vem vet, jag kanske inte bor kvar om ett år?(hemska tanke!!!)
Delar av 2011 i bilder
Jag sammanfattar mitt år med en hel del bilder… Här kommer bilder för de första 6 månaderna på året.
Började skolåret med att komma in i min nuvarande Dietistklass och med första kursen som var Psykologi, fortfarande i vår gamla lägenhet
Packade inför en flytt till en ny lägenhet på andra sidan av byn
Löptränade ute i snön och var härligt nöjd efteråt
Sara var på besök i Norrland och den helgen var en av årets bästa må jag påstå – äkta vänskap när den är som bäst
Ny kurs – nya böcker att läsa och granska.
Jag blev kär i kombinationen av färsk frukt och kesella
Åkte Vasaloppet med hopp om att få ro hem min halvklassiker samma år – något som min vadskada i maj sedan satte stopp för. Är fortfarande bitter över det!
Peppbilderna fortsatte att publiceras här på bloggen. Här var jag taggad inför Sektionens årsmöte på universitetet
Har utökad min träningsgarderob ganska mycket det här året då tidigare plugg inte får plats runt min kropp längre. Här är ett av de plagg jag trivs i lite mer än andra
Här blev jag kortvarigt lite lyrisk i själva kärleken igen…
Livskick Event i Luleå… Här hade jag precis gjort en sketch och laddade inför min föreläsing. Adrealinpåslag till max. Av alla de föreläsningar och presentationer jag har gjort under året. Ett inslag i mitt liv som jag tycker är urhäftigt! Det är något speciellt med att stå allra längst fram i en sal, ha alla blickar på sig och bara prata.
sommaren började så här, på en gräsmatta i Lund med jordgubbar och en deckare. Minns att jag var otroligt träningssugen men att jag hoppade på kryckor och att min vardagliga motion fick bestå av kryckhoppande upp och ner för min systers lägenhet på femtevåningen samt genom alla korridorer på sjukhuset i lund där jag då hade fältstudier… vilken vecka alltså. Var jämt svettig och mådde sådär av allt smärtstillande
Sommar hemma i byn och en skön kväll med Daniel och ett par andra vänner hemifrån
Badade i sjön och simmade ett par kvällar i veckan för att få igång cirkulationen i mitt ben…
min bror tog studenten och familjen var så klart på plats vid utspringet
En tripp till Sundsvall med hotelvistelse och kvalitetstid. Typ första gången jag gick på stan utan kryckorna, lycka!
Försökte att få lite sol på mig mellan jobbpassen…och ännu en peppbild!
Minns ni detta?
Visst kommer ni ihåg detta inlägg? Ikväll gjorde jag en favorit i repris. Det är mycket tack vare Cxworx jag känner mig så pass nöjd med mig själv nu som jag ändå tycker att jag är. Det får mig att känna mig stark, och ni vet ju att jag älskar den känslan. 30min på scen framför hurtiga deltagare som bara suger in allt man säger och som gör sitt allra bästa – då mår man bra må ni tro!
Så visst förtjänar ens självförtroende lite extra pepp och nakendans då? Jo det tycker jag.
Visst vågar ni sträcka på er lite extra emellanåt?
YES!
Kan sammanfatta dagens träning med ett enda ord och det är YES! Där satt det, passet gick bra idag. Som om inte det vore nog med att bra pass så var även min trogne träningssällskap Eva tillbaka efter en veckas sjukdom. Fick otroligt mycket energi bara av att ha henne ett par meter ifrån mig i rummet. Tack för det! Att ha en träningskompis som bidrar med så mycket energi bara genom att finnas där för er betyder så mycket. Det går inte riktigt att förklara hur väl jag än vill tror jag.
Och psst, vill ni veta en sak till? Jag mår så förbaskat bra nu, ibland dippar man. Det gjorde jag i eftermiddag direkt efter lunchen. Men sen jobbar man sig tillbaka och inser hur mycket gott det finns i ens vardag. Då blir man så där äckligt sprallig och tokjobbig att umgås med igen. Känner ni igen er?
Det var allt, nu har jag ganska så jäääättemycket plugg att läsa innan jag somnar. Men det är värt att ha mycket att läsa ikapp efter en dag som denna.
Tack för all energi du ger mig Eva, tillsammans blir vi starka som två tokar 
Besök oss:
