Posts Tagged "Skola"
Säg hej till min framtida kärlek!
Här har ni mig på kort tillsammans m min framtida kärlek, en röd bianchi! Tänk den dagen då jag har kört 5 st Vätternrundor och då jag faktiskt förtjänar en dyr men ack så fin och grym cykel. Den dagen ska jag ha en fast dietisttjänst tänkte jag, det underlättar mitt klassikerkonto något. Ja då ska jag slå till, undra när det händer bara?! Till dess får jag och Blå faran vara ett radarpar, men det är inte fy skam det heller.
Som en del förstår har jag och Eva alltså varit på Team Sportia och kollat in cykelsortimentet lite. Det är cykelvecka där så vi passade på att köra likadana cykelbyxor, cykeltröja, ja till och med regnjackan vi köpte ur cykelsortimentet var likadan. Tre användbara plagg för mindre än tusenlappen, det är jag nöjd över.
Nu ska jag dock byta värld, jag ska från min cykeldröm in till skolvärlden och plugga kommunikation ett tag innan jag drar i gång lördagskvällen. Det blir antingen bio eller matlagning, en bra lördag helt enkelt.
Träningstisdag, pluggtisdag, hockeytisdag
Kär dag har många namn! Idag är en sådan dag. Jag är glad idag, glad över att ha lämnat en halv vecka av bekymrade tankar bakom mig. Ni vet den tiden i månaden då jag alltid känner mig ful, äcklig, uppsvälld och sämst på allt jag gör även om jag vet att det inte är så. Jag menar bara igår började jag gråta av 3 helt olika anledningar. 3 saker som jag ALDRIG hade börjat gråta till i fall jag inte haft denna äckelvecka, men just då kändes det som om världen skulle gå under. För att nämna vad det var som fick mig att börja gråta kan jag sälga följande: Ett lyckat klientsamtal (lyckotårar), Att jag inte orkade laga mat (japp då satte jag mig på köksstolen och grät av trötthet, så patetiskt) och den tredje gråtattacken kom av ren bervositet inför mitt nya steppass jag lanserade igår. Så ynklig kan jag bli när hormonerna får härja fritt..- Jag vill inte ens tänka på hur det är att vara gravid.
Men nu över till dagen, Jag har startat dagen med Morgonctkling, Tvätt, Städning av lägenheten, diskning och nu plugg. Trots detta är bara klockan 10,00, jag älskar att gå upp tidigt! Resten av dagen kommer bestå av följande: Ett av mitt sista styrelsemöte som ordförande i Cibus, Promenad runt nydalasjön m Eva, Plugg på bussen norrut, heja fram Skellefteå AIK till ännu en Finalmatch (man ska aldrig ge upp hoppet ialla fall) och sen gråta en skvätt kanske. Antingen av lycka för att de vann matchen eller i frustration för att säsongen är över. En spännande dag alltså!
Vad har ni för er denna tisdag?
Läser och skriver om anteckningar från vår föreläsning om hur man hanterar samtal i grupp. Spännande!
I feeling great, I feeling awesome!
Sitter i skolan och äter mellanmål och nynnar lite för högt på Dannys melodifestivallåt. Anledningen är att jag har haft en kanondag i skolan och känner för att krama om hela världen så glad jag är. Den känslan infinner sig allt oftare och det är underbart. Vi har startat upp kursmomentet kommunikation i kliniskt arbete. Låter kanske inte så kul, MEN det är det. Vi får gå kursen MI – motiverande samtal och redan efter en dag har jag lärt mig mer om samtal än vad jag trodde att jag någonsin skulle kunna lära sig. En häftig känsla.
Som om inte detta var nog ska jag nu ha en hel eftermiddag/kväll/natt med mina vänner. Vi ska umgås som aldrig förr och jag ska verkligen lägga 100% av all min energi på dem och få tillbaka lika mycket energi. Vi har taggat varandra på facebook hela veckan, så hur detta kommer sluta vet ingen. Kul ska det bli i alla fall. Först tänkte jag skippa umgänget om jag ska vara ärlig, men efter en rejäl tillsägelse har jag nu ändrat mig. Det är klart jag kan prioritera er före ett långpass på hallen. Alla behöver vi få vila kroppen och få ladda upp den med vänskapsenergi istället – tack för omskakningen!
Ska man äta efter träning kan man lika bra ösa på!
Det har varit fullt upp i Lotta Mårtensson liv idag må ni tro.
Tidigt uppstigning, 1 timmes simträning, följt av frukost och en timmes massage på jobbet, sen till skolan för två stycken möten, handling, plugg i ett par timmar, matlagning och sen två kvällspass på gymmet. Nu har jag slagit mig ned här vid köksbordet igen och ska göra klart en broschyr om glutenintolerans som är en av skoluppgifterna i detta moment på kursen. Sen ska jag lägga mig och se på Svergies Mästerkock i sängen innan jag lär slockna tidigt.
Men först det här med kvällmål. I och med att jag har tränat ganska hårt idag blir det ett STORT mål mat idag. Vad sägs om en laxröra gjord på gräddfil, lök, dill, tomar och avokado? Gott gott! Lever glutenfritt i tre dygn nu och valde att sleva i mig röran direkt tillsammans med en flaska vatten stället för att lägga upp det på ett glutenfritt bröd.
Ser brutalt roligt ut när man äter direkt ur en stor bunke, men varför slösa m disk när man ändå ska äta upp all röra på en gång? Jag bor ju själv som sagt, inte behöver jag duka upp maten fint för något. Ännu en fördel med ensamboende 
Dagens schema och dagens matkasse.
Är i skolan sedan en kvart tillbaka. Är mer än redo för att starta skol- och arbetsveckan och så här ser dagens schema ut:
08-10: Egen lästid, ska även försöka plöja igenom en del inkomna mail, och läsa på versakmhetsplaner och budgetplaner inför kommande möte.
10-11: Beslutsmöte med kost inst. Här är jag studentrep sen två år tillbaka tack vare ordförandeposten. Idag ska verksamhetsplan för 2012-2014 beslutas och jag hoppas att de punkter jag har skrivit upp tas med som förbättringsförslag.
11-12: Handledning med min basgrupp för klientsamtalen vi håller på med nu.
12-13 Möte med sekreteraren Linnéa från Cibus. Vi ska gå igenom förra mötet, planera upp nästa möte och planera inför kommande sittning.
13-16: Föreläsning på sjukhuset (läkarföreläsningar är mina favoriter!)
16-19: Åka hem, renskriva anteckningar och laga middag och äta.
19-20: Step!
20-21: Simning.
Efter det blir det hem, mat och sömn som gäller! En mycket bra måndag med en lagom start på denna vecka, en vecka med möten fokus. Konstigt att alla skolrelaterade möten samlas på en vecka, inte sant?
Så här ser dagens matkasse som jag har med mig ut.
Den innehåller ett mellanmål som ni ser i den mellersta burken, fet yoghurt med upptinade hallon, En lundchlåda bestående av lax och mathavresallad med kallsås till. Sen har vi frukt, och grönt som tillbehör till lunchen och som ett andra mellanmål. I termosen finns kaffe och sen tar jag med mig en flaska med vatten.
Besök oss:
